舞蹈能帶給我們哪些好處
2017-05-30
來源：中影人教育
同學們為什么要堅持跳舞？因為舞蹈帶來的8個好處，只有跳舞的人才會明白！
跳舞就是一場邂逅，我們開始學會享受無與倫比的浪漫。
2.能量
跳舞后大汗淋漓，感覺身體每個細胞都活了，充滿了能量，憧憬明天。
3.精力
跳舞后精力總是很充沛，能夠去做之前向往的事，讀書、徒步、旅行，生活變成了想象的樣子。
4.健康
不知不覺中身體變得健康了，不會動不動就生病，跳舞幫我甩掉了脂肪，甩掉了壞情緒，認識的人都覺得我閃耀著光芒。
5.堅持
從剛開始的每周跳一次舞到后來的每天堅持跳舞，能夠用意志控制自己身體，堅持變成了習慣，生活和學習中都能夠堅持下去，勇往直前。
6.不再抱怨
跳舞的時候能突然想通很多事情，心變得寧靜沉著，不再只是抱怨生活，能夠接受并漸漸地塑造生活的樣子。
7.美的眼睛和心情
跳起來能夠感悟到人生的不同風景，遇見不同的人，看世界的角度變了，有了發現美的眼睛和心情。
8.更愛自己
每次跳舞之后看到自己越來越美的舞姿，我覺得我更愛自己了！
舞蹈帶給我們的好處除了以上8個外還有很多，比如在舞蹈培訓的過程中，訓練了我們吃苦的能力，增強了我們的意志。在學習舞蹈中培養了我們的審美能力，讓我們在音樂的世界里盡情的發揮領悟到舞蹈的魅力。
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提高班
開班時間：滾動開班
課程特點：該課程主要針對有一定專業基礎的學員，學習周期一個月即240個課時，授課主要講授專業提升遇到的難題。
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沖刺班
開班時間：滾動開班
課程特點：該班型開設在校考前，針對往期學習中的系統課程查漏補缺，并對2025年的考試押題，模擬測試等。
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無憂班
開班時間：滾動開班
課程特點：基礎班+提高班+沖刺班三合一班型，系統學習專業知識，確保基礎扎實和提高專業能力，沖刺名校更加有保障。
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精品小課
開班時間：在校期間
課程特點：專業一對一，面對面，采用個性化教學，針對學員個人學習中遇到的難題，系統化講解。
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提高班
開班時間：滾動開班
課程特點：該課程主要針對有一定專業基礎的學員，學習周期一個月即240個課時，授課主要講授專業提升遇到的難題。
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沖刺班
開班時間：滾動開班
課程特點：該班型開設在校考前，針對往期學習中的系統課程查漏補缺，并對2025年的考試押題，模擬測試等。
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無憂班
開班時間：滾動開班
課程特點：基礎班+提高班+沖刺班三合一班型，系統學習專業知識，確保基礎扎實和提高專業能力，沖刺名校更加有保障。
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精品小課
開班時間：在校期間
課程特點：專業一對一，老師面對面，采用個性化教學，針對學員個人學習中遇到的難題，系統化講解。
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